3 bebidas deportivas caseras para llevar en tu botella de agua personalizada
Sin duda, el agua es muy importante, pero el aporte mineral que nos ofrece, a veces resulta insuficiente si practicamos muchas actividades físicas. Por eso las bebidas deportivas o isotónicas e hipotónicas son cada vez más populares entre las personas aficionadas al gimnasio o que practican un deporte de alto rendimiento.
La importancia de la medicina deportiva en la prevención de lesiones y su recuperación
El deporte es un pilar de vida fundamental para todas aquellas personas que quieran llevar hábitos saludables, además es un negocio para la economía mundial, por eso es necesario contar con la medicina deportiva.
